Academia vende saúde, mas raramente oferece plano de saúde para a própria equipe. Em Itajaí, onde as academias de bairro disputam aluno com rede de preço baixo, o instrutor bom é o que segura a turma, e é o primeiro a sair quando aparece proposta melhor.
Um plano de saúde empresarial Clinipam Hapvida para academia parte de R$ 168,75 por adulto na tabela de 2026. Como a maioria dos instrutores tem menos de 30 anos, a média fica na casa dos R$ 250 por vida, mesmo com uma ou outra pessoa mais velha na equipe. A simulação abaixo é de uma academia com onze pessoas.
Todos os valores desta página saem da mesma base do simulador: tabela Clinipam Hapvida empresarial (pessoa jurídica). O desenho de entrada é enfermaria, sem obstetrícia, com coparticipação completa; os outros desenhos aparecem mais abaixo.
A história da Academia Ritmo
Anderson e Thiago montaram a Ritmo em 2019, no São Vicente, com musculação, funcional e duas salas de aula coletiva. Hoje são onze pessoas com vínculo: os dois sócios, uma gerente, cinco instrutores com carteira assinada, duas recepcionistas e a dona Lurdes, que cuida da limpeza desde a inauguração.
A decisão veio depois de perderem dois instrutores em seis meses para uma rede que chegou à cidade. Os dois saíram pelo mesmo motivo: plano de saúde. Anderson rodou a simulação com as onze idades:
Simulação: 11 vidas, academia em Itajaí — agosto/2026
| Quem entrou | Idade | Faixa | Valor/mês |
|---|---|---|---|
| Sócio (gestão) | 39 | 39 a 43 anos | R$ 297,44 |
| Sócio (coordenação técnica) | 36 | 34 a 38 anos | R$ 249,95 |
| Gerente | 33 | 29 a 33 anos | R$ 217,35 |
| Instrutor | 28 | 24 a 28 anos | R$ 189,00 |
| Instrutora | 26 | 24 a 28 anos | R$ 189,00 |
| Instrutor | 25 | 24 a 28 anos | R$ 189,00 |
| Instrutora | 24 | 24 a 28 anos | R$ 189,00 |
| Instrutor | 23 | 19 a 23 anos | R$ 168,75 |
| Recepcionista | 21 | 19 a 23 anos | R$ 168,75 |
| Recepcionista | 20 | 19 a 23 anos | R$ 168,75 |
| Auxiliar de limpeza | 52 | 49 a 53 anos | R$ 464,75 |
| Total mensal da empresa | R$ 2.621,73 | ||
R$ 2.621,73 por mês, média de R$ 238,34 por vida. Os cinco instrutores, todos entre 23 e 28 anos, custam R$ 924,75 juntos, uma média de R$ 194,60 por pessoa. Os sócios somam R$ 547,39, e a dona Lurdes, na faixa de 49 a 53, fica em R$ 464,75 sozinha.
Se as onze pessoas contratassem individualmente, o total seria R$ 4.008,94 por mês. Pelo CNPJ, a economia é de R$ 1.387,21 por mês, ou R$ 16.647 por ano: 35% mais barato.
O que uma academia costuma usar no plano
O uso mais comum em academia é ortopédico: ombro, joelho e lombar de quem demonstra exercício o dia inteiro e às vezes treina pesado no intervalo. Aparecem também consultas de rotina e exames, porque equipe de educação física costuma fazer check-up. Internação é rara numa equipe dessa idade.
Com coparticipação completa, a consulta com ortopedista sai por 30% do valor, com teto de R$ 20,00, e uma ressonância, que é exame complexo, por 30% do valor, com teto de R$ 55,00. Fisioterapia entra como terapia, com coparticipação por sessão em qualquer desenho do plano.
A clínica própria da Clinipam Hapvida em Itajaí fica na Rua Samuel Heusi, 190, no Centro, ao lado do Shopping Itajaí, com consultas e exames de várias especialidades.
Os outros desenhos, com as mesmas 11 vidas
| Desenho do plano | Total mensal |
|---|---|
| Enfermaria · coparticipação completa · sem obstetrícia (o desenho escolhido) | R$ 2.621,73 |
| Enfermaria · coparticipação completa · com obstetrícia | R$ 3.272,10 |
| Apartamento · coparticipação completa · sem obstetrícia | R$ 3.922,35 |
| Enfermaria · coparticipação só em terapias · sem obstetrícia | R$ 4.032,55 |
| Apartamento · coparticipação completa · com obstetrícia | R$ 4.897,54 |
| Apartamento · coparticipação só em terapias · sem obstetrícia | R$ 6.038,49 |
A Ritmo ficou no desenho de entrada. O apartamento acrescentaria R$ 1.300,62 por mês e a obstetrícia, R$ 650,37. Com instrutoras e recepcionistas na faixa dos 20 anos, Anderson combinou de rever a obstetrícia na renovação, sabendo que a carência de parto é de 300 dias.
A tabela completa por faixa etária (2026)
| Faixa etária | Valor por vida/mês |
|---|---|
| 00 a 18 anos | R$ 150,67 |
| 19 a 23 anos | R$ 168,75 |
| 24 a 28 anos | R$ 189,00 |
| 29 a 33 anos | R$ 217,35 |
| 34 a 38 anos | R$ 249,95 |
| 39 a 43 anos | R$ 297,44 |
| 44 a 48 anos | R$ 371,80 |
| 49 a 53 anos | R$ 464,75 |
| 54 a 58 anos | R$ 790,08 |
| 59 anos ou mais | R$ 931,06 |
A vida de 52 anos pesa: R$ 464,75 por mês, mais que o dobro de um instrutor de 24. Mesmo assim, entrou. Em equipe pequena, a idade de uma pessoa mexe na média, mas não inviabiliza o contrato. E a partir dos 54, a faixa sobe para R$ 790,08, o que vale ter no radar.
Instrutor CLT, personal autônomo e o contrato
Só entra no plano da academia quem tem vínculo com ela. O instrutor com carteira assinada entra; o personal trainer que usa o espaço para atender os próprios alunos, pagando aluguel de horário, não entra, porque não tem vínculo com o CNPJ da academia.
Muitos personais têm CNPJ próprio como MEI e podem contratar um plano empresarial com duas vidas, geralmente com alguém da família. O artigo sobre MEI e plano de saúde empresarial explica o caminho. Para a academia, isso vira argumento: indicar o corretor para os personais parceiros é um benefício que não custa nada.
Como fechar o número da sua empresa
Rode as idades da sua equipe no simulador, sem cadastro, com os mesmos valores deste artigo. Se a academia tem fisioterapeuta ou nutricionista no quadro, o guia de clínicas e profissionais de saúde cobre esse perfil. Para entender as carências, veja carência de plano de saúde.
Perguntas frequentes
Na simulação deste artigo, uma academia de Itajaí com 11 vidas (idades de 20 a 52 anos) ficou em R$ 2.621,73 por mês, ou R$ 238,34 por vida, no plano enfermaria com coparticipação completa e sem obstetrícia.
Só se tiver vínculo com a academia, como carteira assinada. Personal autônomo que aluga horário não entra no contrato do CNPJ, mas pode contratar o próprio plano como MEI.
Encarece a média, mas não impede. Na simulação, a vida de 52 anos custa R$ 464,75 por mês, enquanto os instrutores ficam em média em R$ 194,60. O total continua 35% abaixo do individual.
Não para tudo. Em grupos de 2 a 29 vidas valem os prazos da ANS: 24 horas para urgência e emergência, até 180 dias para internações e procedimentos e 300 dias para parto. Quem entra depois cumpre os mesmos prazos a partir da própria inclusão.
Na tabela empresarial, consultas e exames pagam 30% do valor, com teto de R$ 20,00 na consulta eletiva, R$ 55,00 na urgência, R$ 15,00 no exame simples e R$ 55,00 no exame complexo.
Valores de referência da tabela Clinipam Hapvida vigente em agosto/2026, sujeitos a análise e confirmação pela operadora. As empresas citadas são fictícias; os cálculos são reais. Solicite uma cotação para valores definitivos.